Сок, который восстановит функцию щитовидной железы

Щитовидная железа расположена в области шеи. Этот орган считается «батареей» всего нашего организма. Гормоны щитовидной железы влияют на скорость метаболизма, а это в свою очередь имеет влияние на ваш мозг, сердце, мышцы, печень.

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов.

Симптомы «не здоровья» щитовидной железы:

• общая потеря энергии и сил;
• замедленный метаболизм;
• избыточный вес;
• хроническая усталость;
• нарушение когнитивных функций;
• запоры;
• повышенная чувствительность к холоду;
• сердцебиения, учащенный пульс;
• отечность;
• охрипший голос;
• сухие волосы;
• потеря полового влечения;
• депрессии.

Сок, который поможет сбалансировать гормоны щитовидной железы

Ингредиенты:

• 1 чашка несладкого 100% клюквенного сока;
• 7 чашек воды;
• 1/2 чайной ложки молотой корицы;
• 1/4 чайной ложки молотого имбиря;
• 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха;
• 3/4 чашки свежевыжатого апельсинового сока;
• 1/4 чашки свежевыжатого лимонного сока.

Способ приготовления:

Доведите воду до кипения; добавьте клюквенный сок, уменьшите огонь.

Добавьте корицу, имбирь, мускатный орех, перемешайте и пусть кипит на медленном огне в течение 20 минут; затем дайте остыть до комнатной температуры.

Добавьте сок лимона и апельсина.

Добавить лед и наслаждайтесь!

Другие способы решения проблем с щитовидной железой:

• Оптимизируйте уровни витаминов А, D и K2;
• Исключите из рациона соевые;
• Увеличьте употребление селена;
• Исключите глютен и казеин A1;
• Проверьте уровень содержания йода в организме;
• Больше употребляйте морских водорослей;
• Употребляйте кокосовое масло.

Источник