Поделиться ссылкой:
Ингредиенты:
Кефир 1 — 2 стак.
Банан — 1 шт.
Мед — 1 ст. л.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Приготовление:
Банан порежьте, добавьте лимонный сок, кефир и взбейте в блендере.
Перелейте в стакан.
Ешьте ложкой или пейте со стакана.
Приятного аппетита!!!
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!